Namasté und herzlich willkommen!
Schön, dass Du Dich für ganzheitliches Yoga interessierst.
Hier findest Du:
- mein Kursangebot
- Infos über mein Tun
- bevorstehende Workshops & Retreats.
Und wenn Du Dich nicht zwischen Yoga und Coaching entscheiden kannst:
Es gibt eine Special-Workshop-Reihe "Yoga & Coaching", Infos siehe unten.
Deine Vorteile:
- Reinschnuppern ins Thema Coaching
- Körper und Geist ganzheitlich bewegen
- Deine Balance finden
In diesem Bereich stelle ich Dir meine Yogawelt vor.
Viel Spaß beim Stöbern, ich hoffe wir sehen uns bald auf der Matte!
KURSANGEBOT
AB MONTAG 24.04.2023:
OUTDOOR YOGA im schönen Alzenau!
montags und donnerstags
18:30 - 19:45 Uhr
auf der Wiese des Alpinclub Alzenau
-> bitte eigene Matte und dehnbare Outdoor-Kleidung mitbringen!
ONLINE:
(wieder ab 18. September 2023)
YIN & FASZIEN
montags 18:30 - 19:45 Uhr
(auch für Anfänger)
YOGA FLOW
donnerstags 20:00 - 21:15 Uhr
(Vorkenntnisse empfehlenswert)
STUDIO:
SANFTES MORNING YOGA
mittwochs 09:00 - 10:15 Uhr
YOGA & COACHING SPECIAL "Selfcare"
Regelmäßig im LRY Yogastudio
Der Körper ist eins - wir können nicht nur mit einem Faden der Marionette arbeiten. Beim Yoga & Coaching Prinzip arbeiten wir ganzheitlich und erzielen so eine Synergie.
DU BRAUCHST DRINGEND EINE AUSZEIT?
Gönn' Dir eine Pause!
"If you can hear your body whisper, you don't need to wait until it screams."
Vorsorge ist immer besser als Nachsorge - und die kraftvolle Wirkung von Pausen auf unser ganzes System ist wissenschaftlich belegt.
ENTSCHLEUNIGE MIT UNS BEIM AYURVEDA RETREAT! ZWEIMAL PRO JAHR
Herbst-Termin:
4.-6. Oktober 2024
(und wieder im Frühjahr und Herbst 2025)