Namasté und herzlich willkommen!

Schön, dass Du Dich für ganzheitliches Yoga interessierst.

Hier findest Du:
-  mein Kursangebot
- Infos über mein Tun
-  bevorstehende Workshops & Retreats.

Und wenn Du Dich nicht zwischen Yoga und Coaching entscheiden kannst:
Es gibt eine Special-Workshop-Reihe "Yoga & Coaching", Infos siehe unten.

Deine Vorteile:
- Reinschnuppern ins Thema Coaching
- Körper und Geist ganzheitlich bewegen
- Deine Balance finden

In diesem Bereich stelle ich Dir meine Yogawelt vor. 
Viel Spaß beim Stöbern, ich hoffe wir sehen uns bald auf der Matte!

KURSANGEBOT

AB MONTAG 24.04.2023:

OUTDOOR YOGA im schönen Alzenau!

montags und donnerstags
18:30 - 19:45 Uhr

auf der Wiese des Alpinclub Alzenau
-> bitte eigene Matte und dehnbare Outdoor-Kleidung mitbringen!

ONLINE:

(wieder ab 18. September 2023)

YIN & FASZIEN 
montags 18:30 - 19:45 Uhr 
(auch für Anfänger)

YOGA FLOW 
donnerstags 20:00 - 21:15 Uhr 
(Vorkenntnisse empfehlenswert)


STUDIO:

SANFTES MORNING YOGA
mittwochs 09:00 - 10:15 Uhr 

YOGA & COACHING SPECIAL "Neubeginn"

Regelmäßig im LRY
Ein idealer Workshop für Dich, wenn Du Dir mehr Balance und weniger Stress wünschst! 

DU BRAUCHST DRINGEND EINE AUSZEIT?

ENTSCHLEUNIGE MIT UNS BEIM AYURVEDA RETREAT! ZWEIMAL PRO JAHR 
Herbst-Termin: 
6.-8. Oktober 2023
(Buchung bereits möglich)

VORSCHAU


YOGA & AYURVEDA RETREAT 
(Frühjahr & Herbst):

24.-26. März 2023 in Bad Bocklet

06.-08. Oktober 2023 in Bad Bocklet

YOGA & SUP SUMMER CAMP

August 2023

LANZAROTE YOGA RETREAT - PILOTREISE mit Lisa von LRY und mir

21.-28. November 2023


Coming soon: 

Yoga & Wilde Kräuter Workshop

Spaziergang um Alzenau mit Ellen Beitat & Katharina Bott

Yoga & Wandern im Spessart (Herbst)

Kinderyoga und Familienyoga, Buchung individuell, auch für private Gruppen, Kindergeburtstage etc.

Yoga & Surfen/SUP auf einer europäischen Insel 

Yoga & Biken/Wandern im Allgäu 

INDIVIDUELLE YOGAKURSE & WORKSHOPS

(z.B. Geburtstag, JGA, Freizeitgruppen, Vereine)
>> Anfrage hier oder Mail an [email protected]
Preis nach Absprache